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오늘의 식단 [치킨 양배추 덮밥] 오늘 아침밥은 샐러드랑 스테비아 토마토 치킨 양배추덮밥입니다. 바베큐치킨을 샀는데 요즘 간을 약하게먹어서그런지 입맛에 안맞았어요 그래서 양배추를 넣어서 덮밥을 만들어먹었습니다. 만드는방법은 간단해요 양배추 반통 채썰어서 올리브오일에섞고 치킨과 소스를 넣고 같이 볶고 파와 다진마늘을 넣어서 같이 볶으면 완성 ^^... 후기가아니라 그냥 일기라서 사진을 안찍었네요 한번 많이 만들어놓고 얼려놓은다음 조금씩 해동해서 밥위에 올려먹으면 한끼 뚝딱할수있습니다 맛있게 해먹어보세요ㅎㅎ 2024. 3. 26.
[창원] 현재 창원 벚꽃 개화 정도 / 군항제 일정 안녕하세요 저번주 주말부터 창원에는 군항제가 시작했습니다. 날씨가 따뜻해져서 시기를 일주일 앞당겼다지요? 유명한 축제에 설레면서 방문했는데 꽃이없으면 속상할테니 현재 창원 개화 상태와 군항제 일정에대해 알려드리겠습니다 행사는 2024년 3월 23일 토요일~ 2024년 4월1일 월요일까지 진행됩니다 개화정도 일단 벚꽃이 폈습니다~~~ 하얗게 여기저기 예쁘게폈어요 공원에도 여기저기 예쁘게 꽃들이 폈어요 사진을 찍으면 푸릇푸릇하고 예쁘게 꽃들이 펴서 사진이 잘나옵니다 라고 할줄알았죠...?ㅎㅎ 사실 꽃은 한두그루만 폈어요.. 위 지도에 표시한 창원 천주산 벚꽃축제 시작길입니다. 읭? 벚꽃어디..? 날씨가 따뜻해지긴했지만 아직 벚꽃이 몽우리져있는게 훨씬많았습니다! 군항제는 이번주 주말에는 꽃이 만개할것같습니다... 2024. 3. 25.
[대전맛집] 나베코이 반석점 내돈내산 맛집투어 안녕하세요 이번에 친구와함께 반석동에 나베코이에 다녀왔습니다 회사 근처 도안쪽에 본점이있다고해서 가야지 생각만하다가 이번에 기회가생겨서 반석점으로 다녀왔어요 ㅎㅎ 나베코이는 냄비요리를 뜻하는 나베와 사랑이라는 뜻의 코이 두 단어가 합해진 브랜드명입니다. 좋은재료, 신선한 재료만을 사용하여 정직한 마음과 정성을 담은 음식을 제공합니다. 항상 잃지않는 미소로 최선을 다하겠다는 의지를 브랜드에 담았습니다. 위치 나베코이는 반석역에내려서 걸어갈수있는거리에 위치해있어요, 사실 반석이 너무 끝에있는동네라서 버스나 지하철이랑 멀면 잘 못가잖아요 여기는 지하철역이랑 가까워서 더 좋았습니다, 메뉴 메뉴가 정말 다양하게있었는데 저희는 스키야끼랑 탄탄나베중에 고민했어요 이런 전골류는 계속 먹으면 느끼할수도있으니까 고추표시가.. 2024. 3. 25.
[창원 맛집] 창원갈때마다 가는 회바라기 회맛집 안녕하세요! 이번주 주말에 간만에 본가에 다녀왔어요ㅎㅎ 이집은 저희가족이 정말좋아하는 횟집이라서 이번에도 또 세명에서 같이 방문했습니다., 아래는 저번후기예요 2024.01.02 - [여행/경상도] - [창원 소계동 맛집]소계시장 회바라기 / 영업시간 위치 후기 [창원 소계동 맛집]소계시장 회바라기 / 영업시간 위치 후기 안녕하세요 연말이라서 본가에 다녀왔습니다. 다들 아시다시피 저는 회를 정말좋아하는데요? 대전은 바다가 아니라서 싱싱한 회보다는 숙성회위주로 먹었는데, 간만에 창원을갔으니 싱싱한 회 bilog.tistory.com 위치 소계시장 안에 위치해있습니다. 지혜의바다에 주차하고 올라와도 될것같아요 저번에는 고급 모듬회를 시켜먹었는데 이번에는 모듬회로 시켰어요! 모든 생선이 국내산이라서 더 마음편.. 2024. 3. 25.
[직장인도시락] 건강한 식습관 기르기_두부참치유부초밥 저는 보통 아침과 저녁 하루에 2끼를 먹어요 그래서 아침은 회사밥, 저녁은 보통 나가서 술을 먹는편인데 30대가되니 몸이 망가지고있다는게 체감되더라구요..ㅎㅎㅎ 그래서 이제라도 건강하게 음식을 먹으려고 노력중입니다! 그래서 오늘 아침밥으로 두부참치유부초밥을 만들어봤어요, 오늘의 아침식단 스테비아 토마토 10알 양배추샐러드(오리엔탈 드레싱) 참치 두부만 넣은 유부초밥 닭가슴살 인터넷에서 두부에 수분기를 날린다음 만들라고해서 후라이팬에 볶고 만들었는데도 질척질척한거예요ㅠㅠ 그래서 다 만들고난다음 렌지에 돌려서 수분기를 날렸는데 오늘 먹어보니 정말 퍼석퍼석했습니다ㅠ 여러분은 전자렌지에 돌리는 실수 하지마세요 2024. 3. 21.
[간단 쿠팡다이어트] 샐러드파스타, 두부유부초밥, 미역국수 레시피 안녕하세요 요즘 날씨도 따뜻해지고, 옷도 얇아지고있어서 다이어트를 시작했어요! 제 지인중에 건강하게 다이어트를 한사람이있어서 맛있는 요리들을 추천해달라고했더니 이것저것 알려줘서 바로 쿠팡으로 주문했습니다~ 같이 만들어보고 다이어트 성공해봐요! 1. 샐러드파스타 파스타면 완전 푹 삶아서 차게 헹구고, 샐러드 사다가 오리엔탈 드레싱 뿌려먹으면 끝! 마침 집에 파스타가 있어서 어제 해먹어봤습니다 1)냄비에 소금을 넣어서 파스타면을 끓이고 그동안 샐러드를 준비해줍니다 저는 10분 끓였는데 더 부드러운 식감으로 먹고싶으면 12분까지 해도 괜찮을것같아요 2)원하는 샐러드재료에 오리엔탈 드레싱을 뿌립니다 저는 양상추 왕창넣고, 신맛을 좋아해서 오리엔탈 드레싱에 레몬즙을 뿌렸어요 3)원하는 토핑을 넣고 섞어먹습니다 2.. 2024. 3. 20.
[카카오톡 미니이모티콘] 춘식이, 어피치 무료이모티콘 다운방법 안녕하세요 이번에 카카오톡에서 미니 이모티콘을 만들어서 배포했는데요! 새로운 기능이니까 발빠르게 소개해보겠습니다. 링크는 가장 아래에 넣어놓을테니까 끝까지읽고 다운받아보세요 ㅎㅎ 1.춘식이 이모티콘 (춘식이의 하루) 카카오톡에서 춘식이 인기가 많아지니까 가장 공들여서 만든것같아요 얼굴 모양 하나만 사용하면 크게 나오고, 얼굴과 다리를 함께 사용하면 빈 공간없이 붙어서 나오는게 매력적입니다. 2. 어피치 이모티콘 (핑크핑크 어피치) 이름대로 핑크색의 귀여운 이모티콘입니다. 하지만 춘식이를 먼저봐서그런가요? 약간 성의없게 느껴졌습니다. 저는 잘 사용하지않을것같네요,,,ㅎㅎ 3. 미니문방구 마지막 이모티콘입니다. 이 이모티콘은 하나만 쓰기보다는 글에 포인트주기 좋은것같아요. 아기자기하게 매력있는 이모티콘입니다.. 2024. 3. 19.
[군산맛집]고추짜장이 너무맛있는 지린성 안녕하세요 예전부터 가고싶었던 지린성을 드디어!! 방문했습니다 군산 맛집으로 가장 유명한곳이예요. 웨이팅이 길다고해서 걱정했는데 이번기회에 방문했어요~ 고추도 안좋아하고 매운것도 안좋아하는데 계속 손이갈만큼 맛있는가게였어요 위치 지린성은 따로 주차장이없어요. 하지만 맞은편에 공영주차장이있으니 거기에 주차하시면됩니다. 참고로 웨이팅줄이 항상 있으니까 미리 가게앞에 지인들을 내려주고 운전자가 주차를하고오는걸 추천드립니다 가게앞은 이미 웨이팅이 있었지만 회전율이 아주 빨라서 10분정도 기다리고 바로 들어갔습니다. 메뉴 메뉴는 짜장면, 짬뽕, 고추짜장, 고추짬뽕입니다. 탕수육이나 만두같은 요리메뉴는 없습니다. 저는 공식맵찔이, 친구두명은 매운걸 잘먹는편이였습니다. 저희는 고추짜장1 짬뽕1을 시키고 밥을 말아먹기.. 2024. 3. 11.
[군산맛집] 튀기지않고 구워먹는 중동호떡 안녕하세요 군산에서 유명한 호 떡집을 다녀왔습니다 저는 튀겼을때 기름이 가득차있어서 니글거리는 느낌때문에 호떡을 선호하지않는데요 여기는 구워서 준다고해서 기대를하고 찾아갔습니다. 이미 무한도전, 일박이일, 생활의달인에 출연한 집이라고하네요 전북 군산시 서래로 52에 위치해있어요 사진을 찍지못했지만 가게앞에 주차하시면됩니다ㅎㅎ 메뉴 메뉴는 호떡, 뽕잎크림치즈호떡으로 나눠져있어요. 도착하면 번호표를 뽑고 카운터에서 주문을 먼저해야해요 치즈호떡은 10분정도 걸리니까 바쁘신분들은 감안하고 일반 호떡으로 주문해주세요~ 저희앞에 박스로 구입하시는분들이있어서 저희는 치즈1개 일반1개를 주문했지만 10분이상 기다렸어요ㅠ 기다리는동안 가게안을 살펴봤습니다 중동호떡 맛있게먹는법! 1. 윗부분 중간부위를 집게로 뜯어 시럽에.. 2024. 3. 11.
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