오늘의 식단 [치킨 양배추 덮밥]

 

오늘 아침밥은 샐러드랑 스테비아 토마토

치킨 양배추덮밥입니다.

 

바베큐치킨을 샀는데 요즘 간을 약하게먹어서그런지 입맛에 안맞았어요

그래서 양배추를 넣어서 덮밥을 만들어먹었습니다.

 

만드는방법은 간단해요

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양배추 반통 채썰어서 올리브오일에섞고

치킨과 소스를 넣고 같이 볶고

파와 다진마늘을 넣어서 같이 볶으면 완성

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^^... 후기가아니라 그냥 일기라서 사진을 안찍었네요

 

한번 많이 만들어놓고 얼려놓은다음

조금씩 해동해서 밥위에 올려먹으면 한끼 뚝딱할수있습니다

 

맛있게 해먹어보세요ㅎㅎ