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BI-LOG/서른살일상

2023.01.06 운동 3일차

by 삡비 2023. 1. 7.
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오늘은 회식이있어서 술을 먹었기때문에 헬스장은 못갔다.

 

그래도 양심상 3일차에 운동을 그만둘순 없어서 유투브를 틀고 홈트를 했다

 

 

 

빅시스라는 유투버인데 따라하기 좋은 운동들이많다.

 

쉬운 걷기댄스는 어려운 동작이 없기때문에 운동하기싫은날 간단하고 재밌게 운동할수있는 최애 운동영상이다.

 

아무튼 오늘운동은 이걸로 땡

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